Die Wahl des Vitaminkomplexes Omega 3 für Kinder

Der Körper von Kindern muss mit nützlichen Mineralien und Substanzen gesättigt sein. Dazu gehören Fettsäuren. Sie sind reich an fetten roten Fischen.

Allerdings können nicht alle dieser Fischarten von Kindern verzehrt werden. Aus diesem Grund sind Omega 3-haltige biologische Präparate auf den Markt gekommen.

Omega-3-Wirksamkeit

Wissenschaftler glauben, dass Menschen, die seit ihrer Kindheit einen guten Zugang zu Omega-3 hatten, viel länger gelebt haben.

Diese natürliche Aufnahme eines Stoffes hilft bei der Bewältigung einer Reihe von Gesundheitsproblemen:

  • reduziert das Risiko allergischer Reaktionen auf Produkte;
  • reduziert die Möglichkeit der Übertragung komplexer entzündlicher Erkrankungen;
  • es gibt eine bessere Absorption von Kalzium;
  • das Kind ist immer ruhig;
  • Hyperaktivität wird reduziert;
  • der Schlaf verbessert sich;
  • verbesserte Beweglichkeit.

Omega 3 ist in großen Mengen in Fisch, Nüssen und Meeresfrüchten enthalten. Menschen, die diese Nahrung von Kindheit an in ausreichend großen Mengen zu sich nehmen, leiden weitaus weniger an onkologischen Erkrankungen.

Bitte beachten Sie, dass Omega 3 ein Komplex ist, den eine Person nicht eigenständig herstellen kann. Sie müssen den Körper ständig sättigen, damit er in allen Lebensphasen normal funktioniert.

Die Vorteile von Omega-3 für den Körper eines Kindes

Bevor Sie Ihrem Kind gesunde Omega-3-Vitamine geben, sollten Sie dessen Rolle und Nutzen untersuchen. Fettige Eigenschaften, die das Medikament ausmachen, haben sich seit langem als wirksam erwiesen.

Wissenschaftler bestehen darauf, dass diese Mineralien aufgenommen werden sollten, weil sie:

  1. Vorteilhafte Wirkung auf die Bildung des Gehirns, der Netzhaut.
  2. Normalisiert den Blutdruck.
  3. Verbessert das Herz-Kreislaufsystem.
  4. Bildet Immunität.
  5. Schwerwiegende entzündungshemmende Wirkungen.
  6. Die Entwicklung des Nervensystems.
  7. Normalisierung des Magen-Darm-Trakts und des Stoffwechsels.
  8. Es hilft, geistige Fähigkeiten zu verbessern.
  9. Erhöht die Konzentration.
  10. Schüttet Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper aus.
  11. Der Gesamtzustand von Haar, Haut und Zähnen wird verbessert.

Es ist bemerkenswert, dass die Einnahme von Omega-3 bereits während der intrauterinen Entwicklung beginnen sollte. Es ist erwiesen, dass eine schwangere Frau, die diese Droge im Überfluss verwendet, später ein vollwertiges und gesundes Kind zur Welt brachte, das nicht an nervösen Störungen und anderen Pathologien litt.

Wie alt kannst du nehmen

Die Ärzte halten sich nicht an eine strenge Theorie, die sich nach dem Alter richtet, in dem Vitamine eingenommen werden können. Die meisten Experten raten jedoch dazu, Mineralien im Alter von 3 Jahren in die Ernährung des Kindes aufzunehmen.

In dieser Zeit beginnt das Kind aktiv zu wachsen und sich zu entwickeln. Gleichzeitig betrifft der Sprung nicht nur die physische, sondern auch die mentale Ebene. Darüber hinaus geben Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln in der Gebrauchsanweisung die Verwendung von Vitaminen erst nach 3 Jahren an.

Es wird angenommen, dass das Baby bis zu diesem Alter Muttermilch isst. Alle notwendigen Nährstoffe kommen mit Muttermilch. Dementsprechend ist es die Aufgabe einer stillenden Frau, eine ausgewogene und vollständige Ernährung zu schaffen.

Es ist möglich, dass eine stillende Mutter mit der Einnahme von Omega-3 beginnt. Es wird absorbiert und in der Milch gespeichert, die das Kind erreicht.

Omega-3 hat eine Akkumulationseigenschaft. Wenn eine stillende Mutter ihr Kind vollständig ernährt und mit der notwendigen Menge an Säure und Fett versorgt, hat es für eine gewisse Zeit genug von ihrer inneren Versorgung. Danach können Sie ab 3 Jahren zusätzliche Mineralien zu sich nehmen.

In einigen Ländern erhalten Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren täglich einen Löffel Fischöl. Trotz der Tatsache, dass es das stärkste Allergen ist, wurden seine gesteigerten vorteilhaften Eigenschaften nachgewiesen.

Top 7 Vitaminkomplexe in Kapseln für Kinder

Die Freisetzungsform von Omega-3-haltigen Vitaminkomplexen kann völlig unterschiedlich sein. Dazu gehören Sirupe, Pillen, Pastillen und Spezialkapseln. Die Form selbst beeinflusst die Wirksamkeit des Produkts nicht. Es sollte sorgfältig auf die Auswahl der Medikamente eingegangen werden, die in Apotheken in den Regalen angeboten werden.

Oriflame Wellness Kids

Es wird in Form von Sirup hergestellt, ist leicht zu dosieren und wird Kindern gegeben. Das Medikament des berühmten Schweizer Unternehmens, das weltweit an Popularität gewonnen hat. Wellness Kids besteht aus Fischöl, zusätzlichen Antioxidantien, Zitronenöl und Tocopherol.

Ärzte raten, das Arzneimittel täglich in 5 ml zu verwenden. Dank des Messbechers lässt sich der Sirup leicht dosieren und von Kindern verwenden. Sein angenehmer Geschmack hinterlässt keine Beschwerden und negativen Gefühle.

Multi Tabs

Erlaubt für Kinder ab 3 Jahren. Multi-Tabs haben die Form eines Sirups mit einem angenehm süßlichen Geschmack. Zusätzlich zu Omega-3 enthält der Vitamin-Mineral-Komplex Folsäure, Retinol, Ascorbinsäure und Tokofaril. Multi-Tabs haben keine Kontraindikationen, daher ist es für alle Kinder akzeptabel.

Doppelgerts Active Kinder Omega-3 für Kinder

Beliebter Hersteller, der sich im modernen Pharmamarkt längst etabliert hat. Sie ist spezialisiert auf die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln für Kinder und Erwachsene. Active Kinder Omega-3 wird in einer speziell für Kinder entwickelten Form verkauft.

Dies sind Marmeladen verschiedener Konsistenz, die es erlauben, auch das schädlichste Kind zu behandeln. Die Zusammensetzung des Arzneimittels beinhaltet hochwertiges Fischöl, was es zum besten auf dem heutigen Markt macht.

Es lohnt sich jedoch, über die Kosten von Nahrungsergänzungsmitteln nachzudenken, da sie sich von ihren billigen Gegenstücken unterscheiden können. Die Eltern müssen zwischen Qualität und Preis wählen.

Supradin

Angenommen, Kinder leiden nicht an Diabetes oder Übergewicht. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält Ascorbinsäure und Folsäure, Fischöl und Pyridoxin. Supradin wird in Form von Kaugummis in Form von buntem Fisch hergestellt.

Jeden Tag sollten Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren 1 Marmelade einnehmen, und im Alter von 6 bis 16 Jahren sollten 2 Marmeladen pro Tag gegeben werden.

Tran Mollers Omega-3

Finnische Vitamine, die für alle Familienmitglieder bestimmt sind. Dieses Produkt wird als qualitativ hochwertig eingestuft, da für die Herstellung nur bewährte und natürliche Produkte verwendet werden.

Es gibt verschiedene Sorten des Arzneimittels, die sich sowohl im Preis als auch in der Zusammensetzung unterscheiden. In einem Medikament sind zusätzliche Vitamine enthalten, die den Preis für Medikamente erhöhen. Dies ist Vitamin D, Folsäure und Ascorbinsäure.

Formfreigabe - attraktive zähe Marmeladen, angenehm im Geschmack. Kinder müssen nicht sagen, dass dies ein Medikament ist.

Pikovit

Eines der günstigsten Medikamente, das in Russland vertrieben wird. Pikovit in Form eines Sirups hergestellt. Es besteht aus mehreren nützlichen Spurenelementen: Fischöl, Ascorbinsäure, Tocopherol, Cobalamin, Folsäure, Dexpanthenol. Täglich müssen bis zu 5 ml Sirup verwendet werden.

ChildLife (DHA) von Iherb

Form Release - Gummis mit einem ausgeprägten Geschmack von Waldbeeren. Sidelif of Iherb gilt als eines der beliebtesten Präparate für Kinder. Achten Sie auf die Konzentration von Omega-3 in diesem Tool. Es ist deutlich niedriger als bei früheren Medikamenten.

Wenn also jemand ein Werkzeug mit einer geringen Konzentration der Substanz benötigt (für kleine Kinder oder schwangere Frauen), ist das Kinderleben perfekt für diesen Zweck.

Welche anderen Vitaminkomplexe enthalten Omega?

Es gibt weniger verbreitete Medikamente. Sie wurden nicht wegen ihrer geringen Qualität, sondern wegen des hohen Preises, der geringen Konzentration des Stoffes oder der einfachen Werbung nicht so weit verbreitet.

Bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln sollten sie jedoch mit anderen Medikamenten gleichgesetzt werden.

  1. Flüssiges Vitamin für Kinder Omega-3 von Nordic Naturals - ist in verschiedenen Formen erhältlich: Kautabletten und Sirup.
    Die beste Einsatzzeit ist Herbst und Frühling, wenn ein hohes Risiko für Infektionskrankheiten besteht. Es ist eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Influenza und ARVI, hilft die Versorgung des Körpers mit Vitamin D wieder aufzufüllen. Sirupergänzung kann mit fester Nahrung für kleine Kinder leicht gemischt werden.
  2. Vitamin D und Omega-3 von Coromega - eine praktische Form in Form von einzelnen Beuteln ermöglicht es Ihnen, die Produkte nicht nur zu Hause, sondern auch auf langen Reisen zu verwenden.
    Wenn Sie übers Wochenende zur Großmutter gehen, können Sie ein paar Taschen mitnehmen, ohne sich über den Mangel an Vitaminen Gedanken machen zu müssen. Das Produkt enthält eine hohe Konzentration an Vitamin D und Omega-3.
  3. Carlson Labs - Carlson ist seit langem ein etabliertes Produkt von iherb.
    Es zieht eine hohe Konzentration an Mineralien und einen geringen Preis an. Geeignet sowohl für sehr kleine Kinder als auch für ältere Kinder. Vitamin E wird als zusätzliche Substanz verwendet.

Fazit

Der berühmte Kinderarzt Dr. Komarovsky argumentiert, dass die Einnahme von Omega-3-Vitaminen äußerst notwendig ist. Sie tragen zur günstigen und umfassenden Entwicklung des Babys bei.

Bitte beachten Sie, dass wenn Sie nicht in der Lage sind, Vitamine auf natürliche Weise zu produzieren, es besser ist, Ergänzungsmittel zu verwenden, die dazu beitragen, die Versorgung des Körpers mit Omega-3 wieder aufzufüllen.

Bewertungen von Drogen nur positiv. Trotzdem sollten sie nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Er kann die richtige Therapie und Medikation für Ihr Kind auswählen. Verlassen Sie sich in dieser Angelegenheit nicht auf den Rat anderer.

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