Wie gehe ich mit den Ängsten von Kindern um?

Sehr oft verspüren Kinder Angst und Unruhe. Das macht sie übermäßig aufgeregt. Angst entsteht durch jedes Phänomen. In solchen Situationen reagiert das Kind in der Regel scharf auf die Umstände.

Ängste werden nicht nur von Kindern, sondern auch von Erwachsenen erfahren. Bestimmte ihrer Merkmale wechseln vom Leben eines Kindes zum Leben eines Erwachsenen, oftmals in Panik. Eltern haben viele Fragen, was Kinder für Angst haben und wie sie sie mit dem Kind überwinden können.

Ängste jeden Alters

Psychologen haben gezeigt, dass absolut alle Kinder Angst haben. Unabhängig vom Alter kann jedes Kind Angst haben. Dies ist altersunabhängig. In der Regel ist für jede Entwicklungsphase des Babys eine bestimmte Art von Schrecken vorgeschrieben.

1-3 Jahre

Dies ist das Alter, in dem ein Kind beginnt, sich selbst zu begreifen und zu kennen. Knapp studiert nach und nach die umgebende Realität und stellt fest, dass er nicht Teil der Mutter ist. Für ein Kind ist eine Familie jedoch eine sichere Festung. Die meisten Ängste gehen daher gerade mit der Trennung von der Familie einher.

Wenn Sie darüber nachdenken, weint das Kind von einem bis drei Jahren mit überwältigender Mehrheit, weil keine Mutter in der Nähe ist. Für ihn ist das ein enormer Stress. Und lassen Sie ihn, wenn seine Mutter in der Nähe ist, kann er selbst spielen, laufen und springen.

Aber wenn man ihn ansieht, wird es ein Gefühl der Sicherheit geben. Schließlich befindet sich das Baby hinter der Mauer einer starken Mutter, und das bedeutet, dass ihm nichts droht.

Was andere Ängste betrifft, so sind sie alle Eltern dieses Alters. Egal wie überraschend es auch sein mag, das Baby ist immer noch sehr emotional an seine Mutter gebunden und achtet sorgfältig auf sie. Er studiert ihr Verhalten und kopiert es.

Wenn die Mutter verärgert ist oder weint, fängt das Kind sofort an, bitter zu schluchzen. Wenn die Mutter glücklich ist, lächelt und sich ruhig in das neue Team einfügt, folgt das Baby ihrem Beispiel.

Oft machen Eltern dem Baby Angst vor etwas, solange es ihnen gehorcht. Wenn Sie beispielsweise nicht von der Couch aufstehen möchten, sagen die Eltern, dass sich in einem anderen Raum ein böser Onkel befindet. In einem solchen Moment nimmt die Angst des Kindes zu und es beginnt Angst zu haben, sich unabhängig zu bewegen, während es Fremden gegenüber misstrauisch ist.

In keinem Fall sollte dies getan werden. Es ist notwendig, mit anderen verfügbaren Mitteln zu erklären, warum es gut ist, etwas zu tun, und etwas ist schlecht. Achten Sie sorgfältig auf die Bücher, die Sie lesen. Vor dem Schlafengehen ist es besser, keine Märchen über Baba Yaga, Barmaley oder ein böses Kind zu lesen. Umgib dein Baby mit maximalem Positiv.

3-5 Jahre

In diesem Alter versteht das Kind bereits, dass es nicht nur sich selbst und seine Mutter gibt, sondern auch die Menschen um es herum. Das Kind erkennt die Gesellschaft und lernt darin zu leben. Diese Periode ist gekennzeichnet durch die ersten freundschaftlichen Beziehungen, in denen die Differenzierung mit denen beginnt, mit denen er befreundet ist und nicht mit denen er befreundet ist.

In der Regel geht ein 3-5-jähriges Baby leicht eine freundschaftliche und freundschaftliche Beziehung ein. Aber da das Kind versteht, dass neben Mama, Papa und ihm immer noch die Welt um es herum ist, fängt es an, einen scharfen Mangel an Kommunikation zwischen den Eltern zu spüren. Dies ist besonders akut, wenn ein Neugeborenes in der Familie auftritt.

Die Aufgabe der Eltern ist es, mit der psychotischen Stimmung des Kindes fertig zu werden. Um dies zu tun, sei geduldig und verstehe, dass seine Wutanfälle und Stimmungen nicht dauerhaft sind. Sehr bald werden sie vergehen und sich in eine günstige Einstellung verwandeln.

Das Kind hat jede Nacht Angst, dass es aus der Liebe fällt. Es ist ziemlich schwierig, den Eltern zu erklären, dass dies nicht passieren wird. In Worten zu erklären ist es nicht wert. Es ist notwendig, Handlungen zu beweisen.

Besuchen Sie Ihr Baby so oft wie möglich, machen Sie Spaziergänge und Familienausflüge. Im Falle eines Neugeborenen nehmen Sie sich Zeit und Aufmerksamkeit und älteres Baby.

Neben der Angst, die mütterliche Liebe zu verlieren, gibt es auch die Angst vor engen Räumen. Zu dieser Zeit fangen die Eltern an zu bestrafen und schließen einen im Raum. Dies ist verboten. In der Folge kann Angst die geistige Entwicklung negativ beeinflussen.

5-7 Jahre

Das Alter, in dem ein Kind beginnt, die Welt um sich herum zu begreifen. Die Realität scheint ihm nicht mehr so ​​rosig wie in der Kindheit. Das Kind versteht, dass es neben positiven auch negative Emotionen gibt.

Ereignisse können auch ganz anders sein. Zum Beispiel Krieg, Tod, Zerstörung. Das alles sehen wir jeden Tag im Fernsehen, Erwachsene reden darüber.

Das erste, was ein Vorschulkind zu befürchten beginnt, ist der Tod von Menschen, die ihm nahe stehen. Das Kind merkt, dass früher oder später jeder sterben wird, es beginnt aktiv, den Tod zu fürchten. Je nach Kenntnis kann ein Vorschulkind auch Angst vor Krieg, Zerstörung und kritischen Situationen im Land haben.

In diesem Alter ist es für Eltern viel schwerer zu erklären, dass alles gut wird. Jetzt nicht genug Umarmungen der Mutter. Es sollte im Leben so viel wie möglich Positives zeigen. Es ist notwendig zu lehren, sich ohne Pessimismus auf die Realität zu beziehen, die Dinge um sich herum zu genießen und im Gewöhnlichen Glück zu finden.

7-11 Jahre alt

Im schulpflichtigen Alter werden Ängste deutlicher und deutlicher. Der Schrecken vor dem Tod der Eltern oder der Angehörigen hält an. Der Schüler beginnt Angst vor bestimmten Dingen zu haben, nämlich schlechte Noten, Bestrafung der Eltern, Angriffe von Räubern, Invasion des Hauses.

Im schulpflichtigen Alter gibt es eine gewisse Differenzierung der Kinder, wenn einige hervorragende Schüler werden und andere - troechniki.

Eltern und diese und andere sollten darauf hinweisen, dass nichts daran auszusetzen ist, dass sich das Kind vom Rest der Kinder abhebt. Das ist völlig banal. Wir sind alle Individuen, es ist überhaupt nicht notwendig, ein typischer Schüler zu sein.

11-16 Jahre alt

Die schwierigste Zeit, die Jugend. Zu dieser Zeit nähert sich das Alter der Reife, eine Veränderung der Weltanschauung. Das Kind ist als Erwachsener und als selbständige Person ausgebildet.

Überraschenderweise sind Ängste von Teenagern am stärksten, da sie vor dem Hintergrund hormoneller Störungen auftreten, was eine deutliche Manifestation bestimmter Ängste bedeutet.

Mädchen haben mehr Probleme als Jungen. Sie streben danach, schön, schlank und schlau zu sein. Sie selbst haben eine Vielzahl von Kriterien aufgestellt, die sich tendenziell später erfüllen. Die Einhaltung kann jedoch nicht immer aufrechterhalten werden.

Jungen und Mädchen haben Angst, missverstanden und verstoßen zu werden. In dieser Zeit werden es die Eltern schwer haben. Sie nehmen ihre Kinder immer noch nicht als Erwachsene und unabhängige Persönlichkeiten wahr, erkennen aber gleichzeitig, dass sie keine Kinder mehr sind.

Vertrauen Sie dem Kind, dass Sie seine vollwertige Persönlichkeit sehen. Beauftragen Sie dazu so viele unabhängige Angelegenheiten wie möglich. Lassen Sie zum Beispiel einen Sohn oder eine Tochter selbst in den Laden gehen, um eine Liste der Produkte zu erhalten und einfache Gerichte zuzubereiten.

Führen Sie das Kind schrittweise in das Erwachsenenalter ein und zeigen Sie damit, dass Sie die Tatsache akzeptieren, dass Sie kein kleines Kind mehr sind.

Schulkinder Ängste

Die ersten und offensichtlichsten Ängste erlebten Schüler in Grundschulklassen. Er möchte wie alle anderen sein, gut lernen und nur positive Noten erhalten. Wenn man sich auf Bewertungen einlässt, haben viele Kinder Angst, eine negative Note zu bekommen.

Darüber hinaus haben Kinder Angst, von ihren Eltern getrennt zu werden. Am schlimmsten sind diejenigen, die nicht in den Kindergarten gingen. Jetzt haben sie eine Verantwortung gegenüber dem Lehrer und den Klassenkameraden. Erhöhte Verantwortung bringt eine gewisse Menge an Stress mit sich.

Zu diesem Zeitpunkt sollten die Eltern den Schüler korrekt und vorsichtig an die neuen Umstände in seinem Leben anpassen. Dies muss im Voraus erfolgen. Beschäftige ein Kind jeden Tag mit Malen oder Modellieren. Lassen Sie ihn zur Norm werden, in einem Raum alleine zu sitzen und eine Art fleißige Tätigkeit auszuüben.

Woher kommen die Ängste der Kinder?

Aufgrund der Impressionierbarkeit, der besonderen Sensibilität des Kindes, der Entstehung dieser oder anderer Kinderängste kommt es vor. Einige von ihnen können sich deutlich in der frühen Kindheit manifestieren, andere spiegeln sich erst in einem späteren Alter wider. Oft ist es die falsche Erziehung, die die Hauptursache für Kinderangst ist.

Psychologen weisen jedoch auf eine Reihe anderer Gründe hin, warum Sie Ihr Kind aufspüren und feststellen können, was das Hauptkriterium wurde:

  1. Negative Erfahrung.
    Das häufigste und häufigste Beispiel dafür, dass ein Kind in der Kindheit ist, ist eine schwierige Situation, die es zu übermäßigem Stress zwingt. Dies ist in der Regel nicht behandlungs- und anpassungsfähig. Anschließend entwickelt sich zu Phobien. Zum Beispiel hatte ein kleines Kind in der Kindheit Angst vor einem verärgerten Hund. Bis zum Ende seiner Tage wird es Angst vor Hunden haben, ohne zu wissen, was das eigentliche Problem ist. Er mag die Situation vergessen, aber die erlebten Emotionen werden bei ihm bleiben.
  2. Falsches Verhalten der Eltern.
    Sehr oft kann es vorkommen, dass Eltern ihre Kinder einschüchtern. Zum Beispiel, wenn sie sich schlecht benehmen, sagen sie dem Baby, dass sie es dem vorbeikommenden Onkel geben werden. Natürlich beginnt das Kind, sich unbewusst vor Außenstehenden zu fürchten.
  3. Übermäßige emotionale Angst seitens der Erwachsenen.
    Bis zum Alter von 3 Jahren spürt das Baby alle Emotionen, die von den Eltern ausgehen. Wenn sie ständig nervös sind, aufspringen und Angst haben, ihn auf den Hügel, die Treppe oder eine andere Höhe gehen zu lassen, wird das Kind selbst sehr bald nervös und ängstlich.
  4. Geschlachtete und unsichere Kinder wachsen in der Regel bei autoritären und aggressiven Eltern auf.
    Das Kind hat Angst, einen zusätzlichen Schritt zu machen, sich umzudrehen. Er ist schockiert, weil er eine negative Reaktion in seiner Ansprache befürchtet.
  5. Eine übermäßige Anzahl von Cartoons, Filmen, Computerspielen.
    Viele Eltern glauben, dass gute Cartoons endlos angesehen werden können. Das ist absolut nicht wahr. Die Folgen werden negativ sein.

Die Gründe, warum die Ängste von Kindern zunehmen

Manchmal kann ein Kind nur leichten Schreck verspüren. Aber er kann ganz verschwinden oder zu einem ernsteren emotionalen Schaden werden. Das ist genau die Angst vor Kindern.

Es wird erweitert, wenn:

  • Der Elternteil hat ein Gefühl der Besorgnis über diese Angelegenheit. Das Kind ist wie ein Schwamm, es liest blitzschnell die Gefühle und Emotionen der Mutter und sein eigener emotionaler Hintergrund beginnt sich sofort zu intensivieren;
  • strenge Erziehung;
  • psychische Störungen der Mutter;
  • ständiges Gefühl der Einsamkeit;
  • Mangel an Schutz und psychologischer Sicherheit in Form von Eltern (in dysfunktionalen Familien);
  • Überbeschützung und Sorgerecht durch die Großmutter und Mama und Papa.

Wie Sie sich vorstellen können, liegen die Gründe in verschiedenen. Und in der Erziehung ist es notwendig, das ideale Gleichgewicht zu finden, das dem Kind hilft, mit dem Problem umzugehen.

Es ist unmöglich, das Kind zu beschützen und seine Aufmerksamkeit auf die große Anzahl von Gefahren zu lenken, die auf es warten. Es ist auch verboten, zu Hause ein autoritäres Regime einzuführen, bei dem das Kind kein Rede- und Wahlrecht hat.

Wie gehe ich mit den Ängsten von Kindern um?

Ängste sind psychische Probleme. Nur weil sie nicht behandelt werden können. Es ist erforderlich, zunächst eine korrekte Diagnose durchzuführen, die Ursache zu ermitteln und anschließend eine umfassende Lösung für das Problem zu finden. Jede Technik ist effektiv, wird jedoch auf der Grundlage eines bestimmten Falls ausgewählt.

Mit Hilfe von Märchen

Die einzigartigste Technik, die sich mehrfach bewährt hat. Eltern lesen einem Kind Märchen vor, in denen sie die Ereignisse erleben, die mit ihm geschehen sind.

Märchen sind für jedes Kind notwendig, um die Wahrnehmung der umgebenden Realität richtig zu gestalten und Probleme im Leben bewältigen zu können. Der Psychologe wählt in diesem Fall sorgfältig Märchen mit ähnlichen Schwierigkeiten und Umständen aus.

Das Kind versteht, dass es mit seinen Problemen nicht alleine ist und beweist sich anhand von Märchen, dass es stark und selbstbewusst ist. So werden Sie nicht einmal bemerken, wie der einst ängstliche Junge begann, leise in einen dunklen Raum zu gehen.

Diese Technik ist gut, weil sie ohne die Hilfe eines Psychologen zu Hause verfügbar ist. So fühlt sich das Baby viel wohler.

Spieltechnik

Alle Kinder lieben es zu spielen. Es ist bewiesen, dass das Spiel für sie keine leere Unterhaltung und Zeitverschwendung ist, sondern ein Weg, die umgebende Realität kennenzulernen. Im Laufe des Spiels werden die Fähigkeiten der Kommunikation, der Kommunikation, der Sozialisation und viele andere erlernt.

Es ist notwendig, ein Spiel zu wählen, das für eine stressige Situation geeignet ist. Nur in ihr wird das Kind auf das Problem herabblicken und es schnell lösen können.

Therapie

Abhängig vom Problem gibt es viele verschiedene Therapien. Es kann Zeichnen, Musik, Lesen, Singen, Tanzen sein. Mit einer Therapie lernt das Baby, seine Angst im Gesicht zu sehen und auf Papier darzustellen. Und die andere Musik hilft zum Beispiel, sich zu entspannen und Spannungen abzubauen.

In der Regel hilft eine komplexe Auswirkung auf eine Stresssituation, das Problem bei einem Kind zu bewältigen.

Gibt es Prävention?

Wie sie sagen, ist jede Krankheit leichter zu verhindern als zu heilen. Behandle Angst als die gleiche Krankheit, die auch behandelt werden muss.

Psychologen geben einfache Tipps, die in Zukunft helfen, übermäßigen Stress abzubauen:

  1. Achten Sie darauf, Ihr Baby mit Wärme, Aufmerksamkeit, Fürsorge und Liebe zu umgeben.
    Er braucht keine Vorträge, er muss verstehen, dass sie ihn lieben und er in Sicherheit ist.
  2. Finden Sie trotz Ihrer eigenen Müdigkeit und Apathie immer Zeit für Ihren Sohn und Ihre Tochter.
    Entfernen Sie Familien- und Haushaltsangelegenheiten, achten Sie auf Ihr Kind.
  3. Kommunizieren Sie so oft wie möglich mit Gleichaltrigen Ihres Kindes.
  4. Erschrecken Sie nicht mit Stichen, unbekannten Onkeln und Tanten.

Das ergebnis

Die Entwicklung der Angst von Kindern wird direkt von den Eltern beeinflusst. Sie müssen selbst lernen, ihre Sprache und ihr Verhalten zu kontrollieren, damit das Baby in jungen Jahren nicht weiß, was für ein Schreck es ist. Und in einer alarmierenden Situation konnte er das Problem bewältigen.

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